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Toutes les news pour muscler et comprendre son visage

Comment déterminer la forme de votre visage en 4 étapes

Comment déterminer la forme de votre visage en 4 étapes

Visage long, ovale ou carré ? Inspirons nous de visages connus pour vous aider à trouver votre type de visage ! Certaines règles de beauté sont vraiment dépassées. Je pense que les rousses sont très belles avec du rouge à lèvres rouge, par exemple, et je ne vous dirais jamais qu'il ne faut pas mélanger les tons chauds et les tons froids. Mais quand il s'agit de la forme des visages, je pense qu'un peu de respect des règles de beauté est plus que correct ! C'est parce que la forme de votre visage peut avoir un impact sur de nombreux...

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Exercice des yeux : est-ce efficace ? Comment fait-on ? - Guide complet

Yeux

Exercice des yeux : est-ce efficace ? Comment fait-on ? - Guide complet

Vue d'ensemble Pendant des siècles, les gens ont promu les exercices oculaires comme un remède "naturel" aux problèmes de vision, y compris la vue. Il existe très peu de preuves scientifiques crédibles suggérant que les exercices oculaires peuvent améliorer la vision. Cependant, les exercices peuvent aider à soulager la fatigue oculaire et à améliorer le confort visuel.Si vous souffrez d'un trouble oculaire courant, comme la myopie (vision de près), l'hypermétropie (vision de loin) ou l'astigmatisme, vous ne tirerez probablement aucun bénéfice des exercices oculaires. Les personnes souffrant des maladies oculaires les plus courantes, notamment la dégénérescence maculaire liée à l'âge,...

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Comprendre la douleur de la mâchoire : comment la soulager

Mâchoire

Comprendre la douleur de la mâchoire : comment la soulager

Vue d'ensemble La douleur à la mâchoire peut être une condition débilitante qui affecte votre capacité à manger et à parler. De nombreux facteurs peuvent provoquer des douleurs à la mâchoire, des sinus et des oreilles aux dents ou à la mâchoire elle-même. Il peut donc être difficile de dire si votre douleur à la mâchoire est due à un problème de mâchoire ou à autre chose. Quelles sont les causes des douleurs à la mâchoire ? La plupart des douleurs de la mâchoire sont dues à une anomalie ou à une blessure de l'articulation de la mâchoire, mais il...

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Comment et pourquoi muscler son cou ?

Comment muscler son cou

Comment et pourquoi muscler son cou ?

  Vous voyez la différence entre la photo de gauche et celle de droite ? Cette partie du corps est souvent négligée alors qu'elle a une grande importance sur notre apparence et notre posture. Pourquoi muscler son cou ?   Hormis le fait que c'est super sexy chez un homme ? Non seulement un cou fort aide à soutenir/protéger la tête/la colonne vertébrale et à améliorer la posture, mais un cou fort et musclé donne comme vous l'avez vu aussi un effet viril aux hommes. Le cou est toujours visible, quel que soit le vêtement que l'on porte, alors si vous...

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Les exercices du visage (yoga du visage) sont-ils efficaces ?

Les exercices du visage (yoga du visage) sont-ils efficaces ?

Des adeptes de la gymnastique à la liposuccion ou au sauvetage chirurgical, les gens ont tout essayé, mais ces dernières années, nous avons vu le monde passer à une méthode plus naturelle comme le yoga, non seulement pour tonifier et modeler leur corps mais aussi pour détendre leur esprit.L'industrie cosmétique a connu une évolution similaire, des femmes accros au Botox aux célébrités qui ont essayé tous les traitements anti-âge (oui, Jennifer Lopez et Jennifer Aniston figurent en font partie). Ces dernières années, beaucoup se sont tournées vers le yoga, pour un peu d'aide afin de revenir en arrière. La première...

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